ROUTE 3404 :
Sac à dos, réserve d’eau mini 1l + alimentaire, couverture de survie (2X2 mini), sifflet, bande élastique permettant de faire un bandage ou strapping, téléphone portable, pièce d’identité, gobelet personnel, une lampe frontale + piles, veste imperméable et respirante (veste Kway et poncho non acceptés), casquette ou bandeau ou buff.
Equipement recommandé : vêtements chauds, manches longues, servant de seconde couche entre le tee-shirt et la veste imperméable, pantalon ou collant long, gants, vêtements de rechange.
Bâtons autorisés tout le long de la course.
ATTENTION : ce matériel pourra être rendu obligatoire en raison des conditions météo du moment.
LA VENASQUE :
Sac à dos, réserve d’eau 1L + alimentaire, couverture de survie, sifflet, bande élastique, téléphone portable, pièce d’identité, gobelet, veste imperméable, (Kway et poncho interdit) casquette bandeau ou buff.
Equipement recommandé : vêtements chauds manches longues, pantalon ou collant long, gants.
Bâtons autorisés tout le long de la course.
Pour la route 3404 et la Vénasque, une fiche précisant un traitement en cours et les contre-indications.
LA RAVI SENTE :
Matériel recommandé : sac à dos avec réserve liquide et alimentaire, téléphone portable. Bâtons non autorisés.